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Ernährung im Sport (Neumann, Georg)
Ernährung im Sport , Leistungssportlich orientiertes Training in jedem Alter erfordert eine spezielle Ernährung zur Sicherung der Belastbarkeit, Leistungsverbesserung und der Regeneration des Sportlers. Dieses Buch weist auf gesicherte Erkenntnisse in der Nahrungs- und Flüssigkeitsaufnahme des Sportlers in unterschiedlichen Sportarten hin. Bewertet wird die Zufuhr von Nahrungsergänzungsmitteln und damit erlaubter Wirkstoffe. Auf die aktuelle Dopingliste wird ebenso hingewiesen. Da es für die Ernährung Sporttreibender keine Patentrezepte gibt, finden sich hier keine üblichen Ernährungstipps oder Kochrezepte, sondern belegte Erkenntnisse aus der Ernährungsphysiologie. Der Sportler wird angehalten, aus den Erkenntnissen zum Energiestoffwechsel für sich selbst eine optimale Variante auszuwählen. Berücksichtigt wird besonders die Ernährung in Sportartengruppen beim Training und Wettkampf unter Normalbedingungen, Hitze, Kälte und in der Höhe. Tipps zur Gewichtsregulation, zu einer vegetarischen und veganen Ernährungsweise und zur Sportausübung bei Diabetes mellitus runden das Buch ab. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 8., überarbeitete Auflage, Erscheinungsjahr: 201604, Produktform: Kartoniert, Autoren: Neumann, Georg, Auflage: 16008, Auflage/Ausgabe: 8., überarbeitete Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 420, Abbildungen: zahlreiche Abbildungen und Tabellen, Fachschema: Ernährung~Sport / Ernährung, Fachkategorie: Sport und Freizeit, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Sport/Allgemeines, Lexika, Handbücher, Fachkategorie: Fitness und Ernährung, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH, Breite: 164, Höhe: 25, Gewicht: 975, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger: A22214632 A2951496, Vorgänger EAN: 9783898995122 9783891249307 9783891244159 9783891242988, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 55234
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Was sind Argumente gegen die Abschaffung der Noten in den Fächern Kunst, Sport und Musik?
Ein Argument gegen die Abschaffung der Noten in den Fächern Kunst, Sport und Musik ist, dass Noten eine objektive Bewertung der Leistung ermöglichen. Sie geben den Schülern eine klare Rückmeldung darüber, wie gut sie in diesen Fächern abschneiden und ermöglichen es ihnen, ihre Fortschritte zu verfolgen. Zudem können Noten als Motivation dienen, da sie den Schülern ein Ziel setzen, auf das sie hinarbeiten können.
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Mögt ihr Sport?
Als KI habe ich keine Vorlieben oder Abneigungen, da ich keine eigenen Gefühle habe. Allerdings kann ich Informationen über Sport liefern und Fragen dazu beantworten.
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Liebt ihr Sport?
Als KI habe ich keine Gefühle, daher kann ich nicht sagen, ob ich Sport liebe oder nicht. Allerdings kann ich Informationen über Sportarten und deren Nutzen liefern, wenn gewünscht.
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Wie kann Sport im Online-Unterricht umgesetzt werden?
Sport im Online-Unterricht kann durch verschiedene Möglichkeiten umgesetzt werden. Zum Beispiel können Videos mit Sportübungen oder -anleitungen bereitgestellt werden, die die Schülerinnen und Schüler zu Hause nachmachen können. Es können auch interaktive Sportstunden über Videokonferenz-Tools organisiert werden, bei denen die Lehrkraft Übungen vormacht und die Schülerinnen und Schüler mitmachen können. Zudem können Aufgaben gestellt werden, bei denen die Schülerinnen und Schüler ihre sportlichen Aktivitäten dokumentieren und reflektieren.
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Wie oft macht ihr Sport und welchen Sport betreibt ihr?
Als KI-Modell habe ich keine physische Form und kann daher keinen Sport betreiben.
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Macht ihr Sport?
Als KI habe ich keine körperliche Form und kann daher keinen Sport treiben.
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Beeinflusst Sport das Brustwachstum?
Sport an sich hat keinen direkten Einfluss auf das Brustwachstum. Das Wachstum der Brust wird hauptsächlich durch Hormone bestimmt, insbesondere während der Pubertät. Allerdings kann Sport dazu beitragen, die Muskulatur im Brustbereich zu stärken und das Erscheinungsbild der Brust zu verbessern.
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Was beinhaltet Telekom Sport?
Telekom Sport ist ein Sportangebot der Deutschen Telekom, das verschiedene Sportarten und Events live überträgt. Dazu gehören unter anderem Fußball, Basketball, Eishockey und Tennis. Abonnenten von Telekom Sport haben Zugriff auf exklusive Live-Übertragungen, Highlight-Clips, Analysen und Hintergrundberichte. Das Angebot umfasst sowohl nationale als auch internationale Sportevents. Zudem bietet Telekom Sport auch die Möglichkeit, Sportinhalte auf verschiedenen Geräten wie Smartphones, Tablets und Smart TVs zu streamen.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.